知识为头脑充电，运动为健康加油。为进一步落实《国家学生体质健康标准》测试工作，全面提高学生的体质健康水平，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，白菜网大全论坛5060全迅白菜于2021年12月1日-2日顺利开展了大三年级体质健康测试。此次测试主要由体育部负责组织安排，学生志愿者和部门工作人员组成服务队伍，老师们则担任裁判工作，保障了整个体测工作的顺利开展。

体质健康测试项目分时分地进行，室内项目有视力测试、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、女子仰卧起坐和男子引体向上，室外项目有短跑50米、女子800米和男子100米。仰卧起坐是女生体质测试的一个重要项目，其主要作用是增强腹部肌肉力量。女同学们在一起一仰间，各显其能，有的身轻如燕、轻盈灵动，有的沉稳踏实、稳中求进。而引体向上是男生体质测试的一个重要项目，它体现男性的握力、上肢力量和肩带力量。男同学们奋勇拼搏，在一上一下之间展现出青春风采。

体育馆内部空间有限且安排项目多，但在工作人员的指导和同学们的积极配合下，以最高的效率完成了室内项目测试。长跑项目测试中，体育老师及医务人员全程在场，为学生安全提供有力保障。整个测试过程中，裁判人员严肃认真、严格公平；服务队伍热情负责、冷静细致；待测同学态度认真、遵守纪律。在多方共同的默契配合下，体质健康测试工作最终安全有序高效地完成。

男子1000米长跑测试

视力测试

通过本次体质健康测试工作，学院不仅对学生体质健康状况有了一个全面的了解，还促进了大学生体质健康的发展，有效推进了学院精神文明建设。同时也使学生充分认识到健康对人生进一步发展的重要意义和价值。“运动与生命同在，青春与快乐永存”，健康是一切工作的根本，希望同学们能够在运动中寻找快乐，在操场上挥洒青春。